Mes recettes de petits déjeuners sains et gourmands !

Mes recettes de petits déjeuners sains et gourmands !

J’avais envie de partager avec vous cette semaine mes recettes préférées pour le petit déjeuner ultra sain et gourmand ! Car je pense que vous le savez déjà si vous me suivez sur mon instagram ? Je suis une grande fan de petits déjeuners !!!  Impossible pour moins de...
Une journée dans mon assiette

Une journée dans mon assiette

Longtemps que je n’avais pas partagé de recette sur le blog et j’ai fais pas mal de découverte culinaires, Je partage ça avec vous aujourd’hui ! Petit déjeuner : Pancakes protéinés Fitness boutique à ouvert il y a quelques semaines près d’Ajaccio. C’est en y faisant...
Soupe de potimarron, courge butternut et patate douce

Soupe de potimarron, courge butternut et patate douce

On se retrouve aujourd’hui avec une nouvelle recette ! une bonne soupe au potimarron… Sans doute ma soupe préférée puisque c’est celle de mon enfance… Je l’ai retravaillé en ajouter de la courge et de la patate douce ! Sans oublier les...
Risotto au potiron, noisettes et coppa italienne

Risotto au potiron, noisettes et coppa italienne

Je vous présente la première recette salée de ce blog, et quoi de mieux qu’un bon risotto chaud bien réconfortant en ce mois de novembre ! J’ai donc choisis le potiron pour accompagner ce riz. Le légume phare de l’automne ! Pour cette recette (2 personnes) vous...
Recette de mes oeufs brouillés sucrés

Recette de mes oeufs brouillés sucrés

Je souhaitais absolument vous partagez la recette de mon petit déjeuner préféré ! Le repas le plus important pour moi. J’ai longtemps cherché la recette parfaite qui me tiendrai au corps toute la matinée et qui sera le mieux adapté à mes besoins en protéines pour la...

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