Lait de vache VS Lait végétal

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J’ai décidée d’enfin me frotter au sujet de la consommationdu lait de vache ! Je partage les recherches que j’ai effectuées surinternet et à travers des livres. Mon avis est assez tranché je dois le dire.Je pense qu’il faut éviter de consommer le lait de vache,...
Snackies = La box de janvier !

Snackies = La box de janvier !

On se retrouve une seconde fois sur le blog pour la présentation de la box Snackies du mois de Janvier ! Ce mois-ci le thème de la box était « Fresh Start » ou comment bien démarrer l’année 😉 Cet article sera plus court que le précédent. Si vous souhaitez en...
Perte de poids/alimentation : Stop aux idées reçues !

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La perte de poids fait beaucoup parler… C’est le sujet qui intéresse le plus grand nombre de personnes et où l’on entend d’ailleurs, beaucoup de choses. Il est donc important de faire le tri dans ce qui est dit, ce que l’on entend autour de nous. Entre conseil en tout...
Les 9 aliments anti maux de l’hiver !

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Aujourd’hui je vous retrouve pour partager ces aliments à intégrer particulièrement pendant l’hiver. Ces aliments contiennent de nombreux bienfaits pour notre santé et notre corps durant cette saison. Alors pour éviter le rhume, la gastro ou une bonne grippe. Voici...
Première commande Snackies = Box du mois de décembre

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Ce n’est pas un secret, Je suis complètement fan D’Isadora et Marisa ! Je les suis depuis environ 1 an et demi sur leur chaine YouTube ainsi que leurs réseaux sociaux. Il était bien évidemment que je finirai par craquer pour leur box ! Notamment celle du...
Mes 4 astuces simples pour se détoxifier du sucre

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Étonnement je n’avais pas encore abordé le sujet du sucre.Pourtant il est très important d’en maitriser sa consommation. Cela fait partie d’une alimentation saine et équilibré. Le sucre est, pour beaucoup de raisons,néfastes pour la santé. Il est à l’origine de...

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