Hello ! On se retrouve après plusieurs semaines sans publication… Beaucoup de travail ces derniers temps et de chamboulement ! Je suis très heureuse de revenir enfin aujourd’hui pour te faire découvrir mon petit bébé de ce confinement… 😉 Mon...
Le sujet de la perte de poids intéresse toujours beaucoup. C’est donc pour cela que j’ai décidé, de partager ces 4 raisons qui peuvent être à l’origine de votre difficulté à perdre du poids. Cela ne suffit pas toujours de manger moins, le corps est une machine bien...
Je dois avouer que cette période de quarantaine m’inspire beaucoup…. Donc je continue ma série d’article spécial confinement ! Je vous propose cette fois-ci des astuces cuisine en cas de pénurie de farine, d’œufs et de levure…ainsi que quelques idées recettes. Si...
En cette période, il me semble évident d’aborder ce sujet. Comment booster son système immunitaire par le biais de l’alimentation ? Bien entendu, il s’agit pas soigner ou guérir mais de renforcer votre immunité 😉 Je vais donc vous partager ces aliments riches en...
On est d’accord, nous ne faisons pas tous, les courses chez le primeur, la boucherie ou l’épicerie du coin. Nous sommes encore très nombreux à faire nos courses au supermarché. C’est pour cela, qu’il me parait évident d’aborder de sujet cette semaine. Voici mes 4...
Ce n’est plus un secret, le sucre blanc suscite de nombreux méfaits et procure une certaine addiction. Aujourd’hui nous en consommons 4 fois plus que la dose recommandée ! C’est la raison pour laquelle, nous avons tant de mal à nous en passer. Pour en rajouter,...
Sur Oh my healthy mood, je partage mon style de vie sain et positif. Afin d’aider et encourager les autres à retrouver une vie plus heureuse et épanouie.
Alimentation, sport, bien-être, beauté et développement personnel sont des sujets qui me passionnent. J’ai créé ce blog pour partager et échanger avec vous. Conseils, astuces, recettes et partage d’expériences… Bienvenue dans mon univers !
Thifaine
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