On se retrouve une seconde fois sur le blog pour la présentation de la box Snackies du mois de Janvier ! Ce mois-ci le thème de la box était « Fresh Start » ou comment bien démarrer l’année 😉 Cet article sera plus court que le précédent. Si vous souhaitez en...
La perte de poids fait beaucoup parler… C’est le sujet qui intéresse le plus grand nombre de personnes et où l’on entend d’ailleurs, beaucoup de choses. Il est donc important de faire le tri dans ce qui est dit, ce que l’on entend autour de nous. Entre conseil en tout...
Aujourd’hui je vous retrouve pour partager ces aliments à intégrer particulièrement pendant l’hiver. Ces aliments contiennent de nombreux bienfaits pour notre santé et notre corps durant cette saison. Alors pour éviter le rhume, la gastro ou une bonne grippe. Voici...
C’est une question que l’on me pose très régulièrement, où est-ce que je trouve mes idées de recettes ? Et bien c’est tout simple. Sur internet et dans mes livres de recettes. Mais l’intérêt de cet article, est d’expliquer comment je puise mes inspirations. Bonne...
Ce n’est pas un secret, Je suis complètement fan D’Isadora et Marisa ! Je les suis depuis environ 1 an et demi sur leur chaine YouTube ainsi que leurs réseaux sociaux. Il était bien évidemment que je finirai par craquer pour leur box ! Notamment celle du...
Étonnement je n’avais pas encore abordé le sujet du sucre.Pourtant il est très important d’en maitriser sa consommation. Cela fait partie d’une alimentation saine et équilibré. Le sucre est, pour beaucoup de raisons,néfastes pour la santé. Il est à l’origine de...
Sur Oh my healthy mood, je partage mon style de vie sain et positif. Afin d’aider et encourager les autres à retrouver une vie plus heureuse et épanouie.
Alimentation, sport, bien-être, beauté et développement personnel sont des sujets qui me passionnent. J’ai créé ce blog pour partager et échanger avec vous. Conseils, astuces, recettes et partage d’expériences… Bienvenue dans mon univers !
Thifaine
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