4 gestes beauté essentiels

Cette semaine nous nous retrouvons pour un article beauté, comme je l’ai expliqué sur mon compte instagram, je souhaite vous parler davantage de soin de la peau. Plus particulièrement de problème d’acné dont je souffre depuis plusieurs années. Avant ça, je voulais...

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En quoi le rééquilibrage alimentaire a changé ma vie

Cette phrase peut paraitre exagéré mais en y réfléchissant bien, ce rééquilibrage alimentaire, 4 ans plus tard, à changer ma vie. Et j’avais simplement envie de partager cela avec vous. Il ne s’agit pas seulement de changer le contenu de son assiette ou de perdre du...

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Mon projet 10 Pan

Il y a 5 mois, lorsque j’ai commencé à faire mes cartons, je me suis rendue compte de tous les produits de cosmétiques et de maquillages accumulés ces dernière années… Beaucoup trop ! J’ai pour aspiration de moins consommer, d’avoir une routine plus minimaliste (même...

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J’ai testé l’application Train Sweat Eat

Il y a maintenant plus d’un mois que le confinement a été annoncé… Qui dit confinement dit fermeture des salles de sport. Je dois avouer que je n’étais pas emballé par le fait de me remettre au sport à la maison. Honnêtement, j’étais persuadé que j’allais m’ennuyer !...

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Bienvenue

Oh My Healthy Mood Thifaine Sur Oh my healthy mood, je partage mon style de vie sain et positif. Afin d’aider et encourager les autres à retrouver une vie plus heureuse et épanouie. Alimentation, sport, bien-être, beauté et développement personnel sont des sujets qui me passionnent. J’ai créé ce blog pour partager et échanger avec vous. Conseils, astuces, recettes et partage d’expériences… Bienvenue dans mon univers ! Thifaine

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