6 astuces pour végétaliser son alimentation

6 astuces pour végétaliser son alimentation

Il ne s’agit pas ici, de vous « convertir » au végétarisme ou végétalisme ! Mais simplement, de vous amener à varier votre alimentation. Découvrir de nouvelles saveurs, de nouvelles recettes car l’alimentation végétale offre de multiples bienfaits pour l’organisme....

J’ai testé la culotte menstruelle et la cup !

Après avoir parlé de pilule et de stérilet il y a quelques mois dans cet article. C’est au tour de mes protections hygiénique ! Pour commencer, je n’ai jamais aimé porter des serviettes hygiéniques. Je ne trouve pas cela confortable. J’ai donc vite opté pour les...

lire plus

Billet d’humeur pour 2020

Je me revois encore écrire mes intentions de l’année 2019… Et nous voilà maintenant, en 2020. Le temps passe tellement vite…Je ne me voyais pas revenir sur le blog, la fleur au fusil, n’ayant pas posté d’article depuis plus de 2 mois, sans vous adresser ces quelques...

lire plus

Sport : pourquoi je ne progresse plus ?

On connaît tous cette phase de stagnation en musculation. Je vous propose dans cet article de connaître les raisons de ce phénomène de stagnation. Pour vous aider à passer ce cap,retrouver la motivation et obtenir vos résultats souhaités !     ► Mon...

lire plus

Mes podcasts favoris du moment

Il y a un an, je vous parlé dans cet article, de ma découverte des podcasts. Un an plus tard, j’en suis encore et toujours autant accro ! Lorsque je cuisine, dans les transports en commun, en voiture ou encore dans mon lit avant de dormir… Ils me suivent partout ! Je...

lire plus

Ma routine de soin anti acné hormonale

J’en avais parlé sur Instagram il y a plus d’un mois, Mon acné hormonale est revenue après avoir arrêté la pilule et mon traitement Androcur… Je n’ai jamais eu de chance quant à la peau de mon visage… J’ai toujours eu des problèmes de peau et dû en prendre soin ! J’ai...

lire plus

Bienvenue

Oh My Healthy Mood Thifaine Sur Oh my healthy mood, je partage mon style de vie sain et positif. Afin d’aider et encourager les autres à retrouver une vie plus heureuse et épanouie. Alimentation, sport, bien-être, beauté et développement personnel sont des sujets qui me passionnent. J’ai créé ce blog pour partager et échanger avec vous. Conseils, astuces, recettes et partage d’expériences… Bienvenue dans mon univers ! Thifaine

Suivez-moi

Newsletter

Inscris-toi à la newsletter pour recevoir du contenu exclusif chaque mois !

Please wait...

Merci de ton inscription  !

Instagram

  • Ce matin jai enfin pu tester la protein cream foodspringfr
  • Longtemps que je navais pas poster ici ! Je dois
  • On est daccord ce nest certainement pas la photo la
  • Dbuter 2019  Strasbourg et 2020  Marseille une nouvelle
  • Encore et toujours mon traditionnel banana bread Jai trouver ma
  • Djeuner entre copines  sdanais  chez bloomstrasbourg ! Dans
  • Avocado toast Un de mes plats favoris ! Riches en
  • Nouvel article en ligne comme chaque dimanche je vous parle

Pin It on Pinterest

Share This